찌개는 이득, 낙곱새는 손해? 직접 계산해본 식비 비교

“집에서 해먹으면 무조건 돈 아끼는 거 아니야?”

나도 항상 이렇게 생각했다.
그래서 배달 줄이고, 최대한 집에서 해먹으려고 했다.

근데 어느 순간 깨달았다.
해먹는다고 다 절약이 되는 건 아니었다.

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김치찌개 vs 낙곱새, 직접 해보니 달랐다

내가 실제로 해본 기준이다. (4인 기준)

✔ 김치찌개

• 김치 + 두부 + 조금의 고기
• 대략 한 끼 원가: 1,000원 수준 (1인 기준)

👉 솔직히 이건 압도적으로 싸다
👉 남아도 다음에 또 먹을 수 있음

→ 이런 음식은 무조건 집에서 해먹는 게 이득이다

 

✔ 낙곱새

• 낙지 + 곱창 + 새우 + 야채 + 양념
• 재료 하나하나 다 따로 구매

👉 문제는 여기서 시작된다

• 재료 가격 자체가 비쌈
• 한 번에 다 못 씀
• “넉넉하게 먹자” 하고 많이 삼

결과는?

👉 배달보다 돈 더 나옴
👉 심지어 절반은 남아서 버림

 

절약하려다 오히려 더 썼다

이때 느꼈다.

나는 절약을 한 게 아니라
“기분상 절약을 하고 있었던 거였다.”

• 집에서 해먹었으니까 싸겠지
• 많이 만들었으니까 아낀 거겠지

근데 실제로 계산해보면

👉 돈 더 씀
👉 음식 버림
👉 시간까지 씀

이건 절약이 아니라 그냥 낭비였다.

 

식비 절약의 진짜 기준

이제는 기준이 바뀌었다.

✔ 무조건 집밥 = 절약 ❌

✔ 음식마다 판단해야 한다 ⭕

 

 집에서 해먹어야 하는 음식

• 김치찌개 / 된장찌개 / 계란요리
• 재료 단순하고, 재활용 가능

👉 싸고, 남아도 활용 가능

 

 사먹는 게 더 나은 음식

• 낙곱새 / 찜류 / 재료 많은 음식
• 재료 각각 구매해야 하는 음식

👉 비싸고, 남으면 버릴 확률 높음

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예전엔
“해먹으면 아끼는 거지”라고 생각했다.

지금은 다르다.

👉 “이걸 해먹는 게 진짜 이득인가?”를 먼저 생각한다

절약은 단순히 안 쓰는 게 아니라
잘 쓰는 거라는 걸 이제야 알았다.